2007年12月16日

退休五力 你具備了嗎?

退休五力 你具備了嗎? 聯合新聞網 2007/10/23

完美的樂活退休藍圖,要財富、也要健康,還要能保全自己的退休後資金,業者提出樂活退休五力,可以提供準退休族來檢視自己的準備進度。

波特五力是分析產業競爭態勢的著名理論,從現有對手的競爭力、購買者的議價能力、供應商的議價能力、潛在進入者的阻力 (進入此產業的門檻高低)、替代品的威脅力量,這五項因素都可能對企業競爭的優劣勢造成決定性的影響。

在規劃自己的樂活退休上,也可以從五力分析自己未來的退休籌備是否足夠,樂活退休五力是指財富力、穩定力、醫療力、收入力以及保全力

「財富力」是指退休後的生活花費準備程度,安聯人壽行銷暨公關部副總左思惠說,退休後若希望仍享有舒適、一定品質的樂活退休生活,只靠目前努力賺取財富外,也需要長期且固定的理財計劃,才能維護退休後財富成長的「穩定力」。

左思惠認為,加上現代人壽命越來越長,因此退休後的「醫療力」也要考慮,若沒有足夠的人身保障,不但容易帶給家庭負擔,退休後的生活品質也會大大的降低,左思惠說,除了平日運動、注意養生之外,也可以透過投保意外、殘廢、終身醫療等提高健康保障。

除了退休金、儲蓄外,還需多開拓退休後的收入來源,如投資等,「收入力」就是檢視財務規劃是否長期且固定,以及退休後是否仍有持續收入來源。

有了足夠又持續的退休資金來源,還要透過適當的理財工具保全自己的財富,信託、投資型保單等都具有「保全力」,可以保全財富或是透用保險補足保障不夠的缺口。

要規劃樂活退休,左思惠指出,事前規劃就應該要能同時備足財富力、穩定力、收入力、醫療力及保全力,光靠儲蓄、子女奉養或單一的理財工具,無法擴增退休後的收入來源、甚至可能不足以負擔退休後生活花費。

【經濟日報/記者呂郁青報導/20071022】

五成上班族 退休準備金「零」

五成上班族 退休準備金「零」 聯合新聞網 2007/11/15

人力銀行業者調查發現,超過六成上班族預期退休後還須兼差賺錢,顯示一般人不認為定存、保險或勞退金將成為退休後的經濟來源。對於全民都有權利享受的社會醫療保險制度,更有近九成受訪者表示,沒有信心。

根據周刊與人力銀行最新發布的「上班族長壽風險意識大調查」,近三成的人認為退休金要準備1,000萬元至2,000萬元才夠;14.1%的人認為準備500萬元至999萬元就足夠。

雖然多數上班族認同準備退休基金很重要,卻有高達五成受訪者表示,目前退休金準備進度為零,風險意識有待加強。

人力銀行行銷總監邱文仁表示,調查發現,台灣上班族不但低估自己的壽命長度,更嚴重低估退休準備金的額度。

邱文仁表示,儲存千萬元退休金對領固定月薪的上班族並非易事,但多數上班族竟還然沒開始準備退休金。而預估退休生活的每月開銷,平均而言,受訪者認為每月約需2萬7,566元生活費才夠。

但根據學者估算,退休後每月生活費要有退休前每月所得的七到八成才合理,以四年級生來說,活到80歲,至少要準備1,500萬元,活到95歲則要花2,000萬元,足見上班族低估長壽風險。

邱文仁說,如果上班族每月存5,000元為退休基金,每年只能存到6萬元;若以1,000萬為目標,光靠「存錢」要存167年才能達成。

而上班族預期退休後的經濟來源,超過六成的人認為是「兼差收入」,或「子女給的零用金」;超過五成的人認為是「基金」收入,或仰賴「繼承的遺產」安享晚年。

而一般認為可以做為養老金的「定存儲蓄」(21.5%)、「保險」(21.3%)、或「勞退金」 (3.3%),則不是上班族普遍認定的退休經濟來源。

邱文仁認為,超過六成的受訪者認為退休後還會繼續兼差賺錢,顯示未來老年人將可能有「退而不休」的趨勢,也可能說明上班族擔心基本的儲蓄、保險無法保障生活,因此必須繼續工作賺取生活費。

而對於全民都有權利享受的社會醫療保險制度,則有將近九成的受訪者表示沒有信心。

【經濟日報/記者王慧馨報導/20071115】

職場新鮮人共同問題 不清楚自己能做什麼

職場新鮮人共同問題 不清楚自己能做什麼 聯合人力網 2007/10/08

根據聯合人力網的調查顯示,有30.4%的社會新鮮人認為自己在找工作時遇到最大的困難是「不清楚自己適合從事何種工作」,23.4%認為「缺乏相關工作經驗」,也有18.0%認為「專業能力不足」。

新鮮人在面對報紙、網路五花八門琳瑯滿目的人事廣告時,有沒有工作經驗或專業能力是否足夠更常是應徵工作的門檻,但是對於新鮮人而言,缺乏工作經驗的劣勢,就只能依靠著面試時表現出的企圖心與願意學習的態度來爭取加分,然而,整體而言,影響職場生涯發展的最大因素,仍是專業的能力和積極工作態度。


薪資數字多少往往也是新鮮人決定就任與否的重大考量,根據勞委會調查,各行業初任人員(社會新鮮人)每年薪資調薪幅度,約為3%到5%之間,而新鮮人待遇約為受雇員工平均薪資的七至八成左右,建議社會新鮮人,第一份工作不要太過計較數字的高低,待遇中上即可,重點應該擺在有沒有發展空間?有沒有學習機會?免得在高薪資的麻痺之下,逐漸磨耗掉自己的工作技能,到了被迫要離職的時候,履歷表中徒增年資一欄,到時求職者恐怕得花費更多心思,才能彌補第一份工作經驗中的空白。

此外,社會新鮮人如何慎選求職管道也是重要的課題之一。社會新鮮人畢業進入社會後,多以看報紙分類廣告、上網在公民營人力網站張貼履歷、或是透過親友人脈找工作。由於e世代習慣使用網路,統計顯示有將近八成的社會新鮮人選擇上網找工作,如果輕易將完整的個人資料在網路空間曝光,每多曝光一次,就多一次個人資料被被不肖業者濫用的可能性,因此也必須小心選擇適當的履歷曝光管道。

不論報紙徵人廣告或是網路求職訊息,只要公司名稱、聯絡電話地址含糊不清工作,求職者都應該特別提高警覺小心受騙。社會新鮮人除了可以到經濟部商業司網站,以公司名稱或統一編號查詢該公司是否立案。在勞委會職訓局網站上,也會公佈違反就業服務法的業者及個人相關資料,另外BBS或求職討論區中,也有受爭議企業的披露。總而言之,社會新鮮人只要多聽多問,就容易免於求職陷阱的危害。

【畢 盈/20071008/聯合人力網】

高學歷 高失業率 浮現

高學歷 高失業率 浮現 聯合人力網 2007/10/01

碩士以上失業族群 平均待業時間達11.4個月

主計處的統計顯示8月平均待業時間為21.7週(約5.43個月),其中第一次求職者的待業時間為19.1週(約4.78個月),一般求職者待業期22.6週(5.65個月);就教育程度上的差異分析,發現高中(職)程度者失業率4.62%居首;大專及以上程度者失業率4.32%;國中及以下程度者失業率3.01%。

大專及以上學歷程度失業率竟高於國中及以下教育程度者,顯示高學歷不再代表高求職競爭優勢。根據聯合人力網的網路調查發現,當分析學歷以及待業時間時,大學及碩士等高學歷待業族群的待業期,比專科族群還時間來的長,尤其碩士以上學歷族群的平均待業期更達11.43個月,高出所有失業族群的失業期平均值8.37個月,其中更有3.7成的失業期已經超過一年,顯示高學歷族群在經濟不景氣之下,找工作未必比中低學歷的族群吃香。

一般人往往以為高學歷族群在職場上比較容易找到工作,薪資也比中低學歷的族群高上許多,但實際上在社會景氣不佳、經濟成長趨緩的狀況下,台灣已經開始出現「高學歷、低職位、低薪資」的現象,有些碩士以上的畢業生,認為自己不該屈就於低薪資、低職位,造成「眼高手低」的狀況,反而很難找到工作;反觀學歷相對較低的專科畢業生,因為通常比較「認份」,即使薪資水準降低或職位不高,都可以接受,而對於用人企業來說,專科學歷事實上已經具備了基本的專業技能,所以在薪資成本考量下,當然樂於聘用專科學歷族群。

面對競爭愈來愈激烈的就業環境,除了具備高學歷之外,「放下身段」以及「不斷學習」等求職心態的調整更為重要。對企業主而言,在用人唯才的邏輯下,學經歷固然佔有相當大的評選比例,但是踏實、虛心的工作態度也是企業主重視的基本標準,因此,如何在面談時展現出和專科、大學生一樣的積極態度與腳踏實地的工作精神,也是碩士以上待業族群在求職時,必須多加著墨的部分。

【畢 盈/聯合人力網/20071001】

2007年11月30日

卓越紐崔萊

萃取天然菁華   

紐崔萊燦爛的歷史始於卡爾仁伯。1920年代,卡爾仁伯在中國工作時,親眼看到飲食不均衡所造成的不良影響,並在乳製品公司工作時,觀察到動物可以只靠綠色植物維生,因此,他認為人類也可以靠植物維生,而且天然植物可解決飲食不均衡所產生的問題。1927年卡爾仁伯回到美國,致力發展擷取自天然植物菁華的營養補充品。  

植物類食物富含維生素、礦物質及其他植物成分,科學家將這些物質稱為植物化學物質(Phyochemicals),並根據許多研究顯示,這些成分對我們的健康具有非常重大的影響。紐崔萊創辦人卡爾仁伯在1920年代就已發展出他獨特的見解:以完整植物萃取而得的濃縮素所具有的營養價值絶對比單獨分離的維生素和礦物質來得高。因此,卡爾仁伯使用這些富含植物化學物質的植物來萃取天然植物濃縮素,並添加在產品中。  

要萃取出營養成分最豐富的植物濃縮素,首要工作就是栽植品質優良的作物。紐崔萊擁有四座自營的有機農場,以維護自然環境為原則,採用天然的「生物防治法」控制害蟲完全不使用除草劑、化學肥料與殺蟲劑,落實土壤管理與作物管理,讓土壤更健康、更肥沃,栽種出最天然、富含營養的植物,在植物最富營養時採收,並於30分鐘內萃取製成植物濃縮素    

植物濃縮素蘊藏的營養包括:
天然多種維生素:身體需要維生素來維持組織與細胞的健康,其在身體的作用好比機械中的潤滑油。
天然多種礦物質:身體需要礦物質來構成身體細胞原料並調節生理機能。
纖維:刺激腸胃蠕動幫助排便,是身體不可缺乏的重要成分。
植物性抗氧化劑:有助身體抵抗致癌物質對身體細胞的傷害。
植物其他成分:植物中尚含有許多化學物質對身體有益,但還無法確認其成分與效益。

結合尖端科技  
為了不斷研究改進萃取及生產方法,確保紐崔萊營養補充食品的優異品質,紐崔萊的生技支援中心──紐崔萊健康機構在科學的研發耗資百萬美金,網羅各領域科學家,包括農藝學家和營養學家,組成堅強的專業團隊,致力於產品研發。同時邀集學術、產業、醫藥和研究領域的頂尖科學家成立科學諮詢委員會,為紐崔萊健康機構提供建設性的科學評估,並強化紐崔萊健康機構與產業界、學術界的合作關係。至今,紐崔萊健康研究機構已發表超過220篇的科學文獻報導、進行超過46項人體臨床實驗,並與知名大學如:美國史丹佛大學進行研究合作。自1958年起,透過全體紐崔萊員工的努力,在產品、設計與製程上已榮獲150多項專利,這些都是紐崔萊營養補充食品之所以優於市售其他產品的最好證明,也使紐崔萊營養補充食品成為當今市場上獨一無二的產品。  

除了優異的研發團隊,紐崔萊從原料、製程、設備都力求完善。由於部分原料並非由紐崔萊自行生產,因此紐崔萊所選擇的供應商必須通過嚴格的審核程序,確認其符合GMP製藥級的品管標準,以確保原料品質。在製程中,每一步驟都受到嚴格品管監控,使用高效液相層析儀(High Performance Liquid Chromatography)與質譜儀(Mass Spectrometry)分析維生素與植物化學物質,確保其效能;以感應耦合電漿放射光譜儀(ICP)測定礦物質,確保沒有重金屬污染;並獨家開發專利濃縮萃取技術與殺菌程序,提煉植物濃縮素。這一切,都是自紐崔萊創立至今,追求卓越品質不變的堅持。

邁向極致健康  
注重均衡飲食,維持規律運動,保持愉悅的完美心靈,搭配富含植物營養成分的營養補充食品是紐崔萊主張邁向極致健康的四大要素。  

多年來,紐崔萊不斷提倡營養及均衡飲食的重要性,因為,人體由數十兆細胞所構成,每個細胞要正常運作、維持健康狀態,始於完整的營養攝取。均衡營養的飲食能夠維持身體機能,並有助於預防慢性疾病,是邁向極致健康的首要條件。但多數的現代人工作忙碌加上許多因素影響,餐餐要求均衡飲食實在難上加難,因此食用天然、高品質、富含植物營養素的紐崔萊營養補充食品來補足營養攝取的不足,是最方便、有效率的選擇。  

此外,大家常說:「要活就要動」,每日運動30分鐘,除了能控制體重、雕塑身材曲線,更可改善心肺功能、增強免疫力、提升骨質密度,大大降低罹患心血管疾病的機會。紐崔萊為宣達運動的重要,持續致力於各項體育活動的舉辦、贊助世界級的體育健將,希望藉由這些活動的參與,鼓勵人們養成每天運動的習慣。  

「萃取天然菁華,結合尖端科技,邁向極致健康」是紐崔萊70多年來不斷努力的目標,也是促使紐崔萊持續精進的原動力。今日,紐崔萊已成為維生素/礦物質及營養補充食品全球領導品牌*,並連續多年蟬連台灣各項市場調查肯定,再次證明,富含植物營養素、絶不添加化學色素、人工香料及防腐劑的紐崔萊營養補充品,廣獲消費者高度評價。展望未來,紐崔萊將以過去70多年來的成就為基礎,開發各項新產品,幫助人們朝極致健康的目標邁進。
*根據Euromonitor國際市調公司調查,紐崔萊為2006年銷售業績統計第一名 

紐崔萊深受台灣市調肯定
2002~2007 連續六年蟬連管理/突破雜誌「理想品牌」
2004~2007 連續四年榮獲康健雜誌「健康品牌」
2005~2007 連續三年獲得讀者文摘「信譽品牌」金獎

跟我們一起成為鑽石.一起邁向愛琴海

不要再猶豫,不要再遲疑,與其懷疑,不如花少少的時間去了解,只要你敢夢敢想,沒有什麼是不可行的。

美 要美一輩子 不要美一下子 雖然自然就是美 但要美的很自然就需要技術嘍~